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回答1
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郭向明 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
小儿遗传眼病专科
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老花眼主要是由于眼睛的水晶体退行性变,弹性减少,看近物时不能相应变凸所致。此时看近物模糊,看远处物体仍与正常无异。这是衰老的结果,故寻找防治老花眼的药就像找防治衰老的药那样困难。不过,有人认为,补充维生素B1或食用富含维生素B1的食物,如豆类、干果、芹菜、莴苣、蛋类、瘦猪肉等有好处。我们眼睛的水晶体没有血管,它所需要的营养由眼内的房水供应。上了年纪的人,营养稍有不足,则无血管的组织最先受累,故人老先见老花眼。水晶体中的糖代谢需维生素B1作为辅酶,如B1不足,在糖代谢过程中就有酸性产物积聚而使可溶性蛋白分解,渗透压升高,水分渗入,导致水晶体水肿,弹性降低,于是提前出现老花。故提供足够的维生素B1,有助于延缓老花眼的发生。
2016-01-06 16:51
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,预防老花眼,可以平时一有空就利用一开一闭的眨眼方法来振奋眼肌,与此同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润,闭眼时竭力挺起双肩,双眼紧闭一会;经常转动眼睛,因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动,可锻炼眼肌。另外,经常做做眼保健操是很好的方法。
2016-01-07 17:16
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