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回答1
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池晓玲 主任医师
广东省中医院
三级甲等
肝病专科
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秋季,是盛产水果的黄金时节,各式各样的水果纷纷登场。每种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果有针对性地食用水果,可以达到滋养的作用。 酸性水果所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃;酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性水果;同时便秘的人也应少吃酸性水果,以免加重便秘。 此外还要避免过敏。要吃新鲜水果,吃前要清洗消毒,能削皮的削皮,不能削皮的可清洗后用盐水浸泡十来分钟后再清洗。
2016-07-14 05:03
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好:秋季不适宜吃香蕉,其中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的。但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。苹果味道酸甜鲜美,营养丰富,食用方便,还能治疗多种疾病,故深受人们的普遍喜爱。但如果过量食用或暴食苹果也可能会带来许多弊病。特别对患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病的病人更是加重了心脏和肾脏的负担,不利于健康。
2016-07-15 04:22
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