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泥鳅的食疗功效是什么?

食疗

泥鳅的食疗功效是什么?

  • 回答1

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    张华 主任医师

    广州医科大学附属中医医院

    三级甲等

    肿瘤科

    泥鳅为鳅科动物泥鳅的肉或全体。又名鳅鱼等。泥鳅的食疗功效是补脾益肾,益气祛湿。主治脾胃气虚,饮食减少,大便稀溏,体倦乏力等;或肾气虚弱,阳痿早泄,小便频数清长,遗尿,或尿后余沥不尽,夜尿频多等。

    2016-08-18 09:55
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好:泥鳅富含蛋白质、铁、磷、钙、多种维生素及人体所需的胺基酸等营养成分,具有进补的效果,当身体无力、形体消瘦,食用后可迅速恢复体力、防止衰老。最重要的是泥鳅属于高蛋白低脂肪食物,与鳗鱼相比脂肪含量极低,胆固醇更少,铁、钙等微量元素则高出3倍,有“三高”的成年男性常食用可补中益气,达到滋补强身的效果。  泥鳅当中含有一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有助于清除血管壁上的胆固醇,并降低血液的浓度,预防血管衰老及心血管疾病。泥鳅有改善肝功能的功效。

    2016-08-18 15:33
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