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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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高杰 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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尽量多饮用白开水，少饮用碳酸饮料。若饮用酸性饮料，建议使用吸管，避免睡前饮用；含氟的制剂可以提高牙齿抗酸能，用含氟牙膏刷牙可以帮助牙齿抗酸；可以用碳酸氢钠溶液漱口或使用含碳酸氢盐的牙膏等，还可使用抗敏感牙膏等；进食酸性食物后不要立即刷牙，因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀，牙表面已经很软了，如果立刻刷牙，过多摩擦会带走更多的矿物质，使牙齿矿物质流失更快更多。喝完饮料最好还是用清水漱口；尽早治疗胃食管返流等胃肠疾病。
2016-10-29 14:17
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好:预防牙齿酸蚀症要从饮食上，有些食物含有很多的糖、脂肪和盐，应尽量少吃．包括冰激凌、巧克、牛奶，含有丰富水果和糖的酸奶、面包等，加糖的水果或蔬菜汁等，有些食物会黏在牙齿上，只选择在吃饭时吃，或在吃完后有条件刷牙的情况下吃，包括碳酸饮料、糖果、巧克搪、蛋糕、饼干等。
2016-10-30 01:57
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