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回答1
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陈祖辉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
健康管理中心
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很多网友认为这是耸人听闻,若是长期把碳酸饮料当水喝,作为主要补充水分的手段,长此以往完全有可能引起骨质疏松。正常人的骨骼中除了含大量钙以外,也含有一定量的磷。由于磷更易被人体吸收而更难被人体排除,当人在长期大量摄入磷酸后,身体对钙的吸收就会受到一定程度影响,容易导致钙、磷比例失衡,进而会影响钙盐在骨质中的沉积,导致骨质疏松。所以,当碳酸饮料喝多了的人群在进行跑步、举重等剧烈运动的时候,骨头往往会因为承受过大的外力作用突发骨折。
2016-11-05 10:20
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:喜欢这类饮料的人,奶类的摄入会受影响,且往往缺乏体育活动 + BMI(体重指数)超标,所以,骨折的发生率和峰值骨量的不足较为显著——虽然是个多因素导致的结果,但可以明确的是,大量饮用碳酸饮料及可乐,对骨骼健康是没有好处的。祝你健康!
2016-11-05 22:20
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