胆固醇是多种激素的基本成分导致胆固醇高的原因多来自于食物
胆固醇是多种激素的基本成分。导致胆固醇高的原因多来自于食物,有些食物含有高胆固醇,长期大量的摄入身体内就会增加身体的胆固醇,从而造成身体失去平衡引发胆固醇过高。胆固醇高吃什么好呢?降低胆固醇的食物有哪些呢?
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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专家建议:胡萝卜富含果胶酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇,从而促使血液中胆固醇的水平降低。胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。
2017-10-13 20:03
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