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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好:如酸菌饮料是能改善人体肠道菌群,从而达到通便的效果,也会有一定的减肥效用,是很有益的一款乳制品。减肥的话饮食方面不要多吃含脂肪高的食物,肥肉尽量不吃,多吃蔬菜水果,运动也很重要。祝你健康!
2017-10-15 20:55
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