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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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您好:睡眠不好考虑是失眠症,长期睡眠不好,导致白天精神不好,形成恶性循环,感觉整天浑浑沉沉的,影响生活,建议您正规治疗。建议白天少睡觉、多活动。晚上不要很早就睡觉,可以尝试中药治疗,如甜梦口服液等,可以试试看看效果如何。祝早日康复!
2017-10-15 15:49
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
2017-10-16 19:31
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,如果休息不好或者睡眠不好。需要遵医嘱针灸按摩物理疗法治疗或者物理疗法理疗 。可以温水泡脚有帮助。没有影响的。
2017-10-17 15:08
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