为什么吃同样的饭别人很健康我就营养不良,这几年还老长肉,越胖
为什么吃同样的饭别人很健康我就营养不良,这几年还老长肉,越胖越没劲气短,心情越来越不好老想发脾气,
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回答1
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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你好,主要是由于营养吸收不好引起的。中医来说,主要是由于脾胃虚弱,肝郁气滞。可以选择舒肝解郁,调理脾胃的中药进行治疗。还有就是需要学会控制脾气,脾气不好容易影响到消化吸收。另外就是养成锻炼的习惯,慢跑或快走都是较好的,增强体质,促进胃肠蠕动和吸收。
2017-10-14 09:51
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