晚上睡觉的时候,总是很紧张害怕,以前胆量很大,现在不敢一个人
晚上睡觉的时候,总是很紧张害怕,以前胆量很大,现在不敢一个人睡,怕自己睡觉的时候醒不过来,导致失眠,浑身难受
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。可以服用药物谷维素片和安神补脑 和流质易消化饮食。
2017-10-11 15:22
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,避免劳累保持愉快的心情。
2017-10-15 20:49
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