我非常喜欢吃阿胶但是因为太甜了而我又特别胖所以想问一问
我非常喜欢吃阿胶,但是因为太甜了,而我又特别胖,所以想问一问,经常吃阿胶会不会让我变胖啊?怎么才能够既吃阿胶而又不胖啊?
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回答1
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尹帅 主治医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
重症医学科
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专家建议:爱吃阿胶是好事,尤其女性吃阿胶养气补血,是个好东西,但是成袋包装的阿胶是不易食用的,因为那里面的含糖量非常高,很容易让人发胖,严重的还会引发其他疾病。但是如果你喜欢吃阿胶,可以去吃无糖的阿胶,虽然口感没有袋装阿胶好,但实际上却比袋装阿胶健康,每天吃上几个阿胶还会对身体有好处,而且还会美容养颜,相信没有人不知道阿胶的魅力
2017-09-23 16:52
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