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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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医生建议：孕期吃水果不要老盯着一样或者那么几样吃，除了那些大热或者很寒凉的以及可以引起流产的（比如山楂等）都可以适当尝试。至于睡觉的姿势问题，孕早期胎儿不大，对血管的压迫不明显，只要不趴着睡平躺侧卧都可以。但是建议尝试习惯左侧卧位睡，不然到孕晚期突然改左侧卧位会不习惯睡不着。孕晚期左侧卧位是个建议睡姿，可以减轻对血管的压迫，保证对胎盘的血液供应，改善胎儿的供氧，有利于胎儿生长发育，同时有利于也可以避免和减轻妊高症的发生等。当然，不可能一晚上都侧着不动，这个姿势累了可以适当调整下，然后再恢复左侧卧位
2017-09-14 08:16
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