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詹俊 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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" 中医认为,便秘病因主要肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。因而,便秘一症,中医辨证地主要分为热秘、气秘、虚秘和冷秘四个分类——— 热秘:见大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭,舌红苔黄,脉滑数。 气秘:见大便秘结,欲便不得,嗳气频作,甚则腹中胀痛,纳食减少,舌苔薄腻,脉弦。 冷秘:见大便艰涩,排出困难,小便清长,四肢不温,喜热怕冷,腹中冷痛,或腰脊酸冷,舌淡苔白,脉沉迟。 虚秘:虚秘分气虚和血虚。气虚见虽有便意,临厕又难以排出,便后疲乏,大便并不干硬,神疲气怯,舌淡嫩,苔薄,脉虚。血虚见大便秘结,面色无华,头晕目眩,心悸,脉细涩。"" 便秘食疗: 番薯粥 用料:番薯50克,小米50克。 用法:番薯洗净去皮,切成小块,与小米一起煮成粥。每日1~2次,作早、晚餐食用。适用于热秘、气秘患者。 芝麻粥 用料:黑芝麻仁6克,粳米50克。 用法:放芝麻入锅,用中火炒熟。粳米淘净,加清水适量,煮至米八成熟时,放入芝麻再煮一煮,放入蜂蜜拌匀。每日1~2次,可作早、晚餐食用。适用于各种证型的便秘。"
2016-01-12 02:44
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好:中医主要分为热秘、气秘、虚秘和冷秘四个分类———热秘:见大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭,舌红苔黄,脉滑数。气秘:见大便秘结,欲便不得,嗳气频作,甚则腹中胀痛。冷秘:见大便艰涩,排出困难,小便清长,四肢不温,喜热怕冷,腹中冷痛,或腰脊酸冷,舌淡苔白,脉沉迟。虚秘:虚秘分气虚和血虚。便秘食疗:番薯粥。用料:番薯50克,小米50克。用法:番薯洗净去皮,切成小块,与小米一起煮成粥。每日1~2次,作早、晚餐食用。适用于热秘、气秘患者。芝麻粥。用料:黑芝麻仁6克,粳米50克。用法:放芝麻入锅,用中火炒熟。粳米淘净,加清水适量,放入芝麻再煮一煮,放入蜂蜜拌匀。
2016-01-13 02:02
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