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回答1
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武寒飞 主治医师
吉林省中医药科学院第一临床医院
三级甲等
普外科
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男性朋友预防前列腺炎,应多了解前列腺疾病的相关知识,遵循健康的生活方式,多注意生活中的一些“小节”,避免一些容易导致前列腺疾病的行为:如久坐不动、长期憋尿与熬夜、频繁手淫与性交等,此外,穿紧身内裤或牛仔裤、不注意会阴部清洁、寒冷季节不注意保暖、长期情绪不良压力大等都是容易导致前列腺疾病的不良生活行为。 另外,预防前列腺疾病还应该注意饮食,多喝水,忌食辛、辣、刺激性食物,戒烟、酒,保持大便通畅,减少诱发前列腺炎的因素。
2016-05-23 12:23
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,预防前列腺炎应避免酗酒和食用大量辛辣食物,辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。多饮水,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒,形成规律的生活等。调节情志,保持乐观情绪,适度按摩前列腺。适量运动,不宜久坐,多锻炼身体提高机体抗病能力。
2016-05-24 03:38
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