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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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赵益业 主任中医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
心血管科
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首先,可以自我测量腕部脉搏数。就是在运动一段时间后,以10秒为单位,测量一下腕部脉搏数。如果40~50岁的冠心病患者脉搏数在18~20次/10秒之间,则运动量适宜;如果60~70岁的冠心病患者脉搏数在15~17次/10秒之间,则运动量适宜,可继续活动。 还有一种语速测量法。冠心病患者在运动时,可试着与其他人做一般语速的对话。如果交谈尚能自如,没有因气喘而不能说话,则说明此时的运动强度较为合适。
2016-06-28 10:42
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好:测量腕部脉搏数。在运动一段时间后,以10秒为单位,测量一下腕部脉搏数。40?50岁的冠心病患者脉搏数在18?20次/10秒之间,则运动量适宜;60?70岁的冠心病患者脉搏数在15?17次/10秒之间,则运动量适宜,可继续运动。自我语速测量法。在运动一段时间后,尝试与身边的人做一般语速的对话,如能交谈自如,没有因气喘而说话不畅,则说明此时的运动强度较为合适。祝您健康!
2016-06-28 22:04
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