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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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赵益业 主任中医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
心血管科
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(1)性格不要急躁,易怒,保持平常心态,遇事不急,顺其自然,不要争强好胜,不要把自己的生活安排得过于紧凑,要合理安排自己的时间,工作休息两不误。 (2)要知足常乐。要正确评价自己的身体条件和自己的能力,不要脱离自身条件去追求自己达不到的目标,要避免过重的体力劳动和紧张的脑力劳动。 (3)尽量避免情绪过于激动。保持情绪稳定,是有效防止冠心病发作的一项重要措施。成功时不过分兴奋,失意时要想得开、放得下,坦然对待,减轻心理压力与心理冲突,使情绪变化不过度,要做到“不以物喜,不以己悲”的超然的心态,避免诱发冠心病。 (4)遇事不怒。大多数冠心病患者在工作上往往有进取精神,有脾气急躁等个性特点,故易生气,所以遇事要提醒自己心态平和,逐步养成不急不躁的工作作风。 (5)淡泊人生。过于精细、求全责备常常导致自身的孤立,而这种孤立的心理状态会产生精神压力。对子女、金钱、名誉、地位及自己的疾病都要坦然处之。
2016-08-10 11:39
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好:定期检查心电图。保证充足的睡眠时间,避免过于激动,兴奋,注意保暖。避免吸烟和喝烈酒。未能在平静的心情。冠状动脉疾病患者往往脾气,所以很容易生气。要提醒自己淡定,增加耐受。祝您健康!
2016-08-11 13:44
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