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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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潘集阳 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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从饮食上来缓解焦虑是比较常见的一种方法,但是否具有科学性,并未有考证。有些可以导致焦虑的食物,如咖啡、茶等,应尽量避免。
2016-08-03 16:42
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好:焦虑症可以吃大蒜和葡萄柚,大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好的心情,葡萄柚有强烈的香味,可以净化繁杂思绪,也可以提神,此外,葡萄柚里高量的维生素C,不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素也可以抗压。祝你健康!
2016-08-05 00:16
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