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抑郁症有什么心理疗法?

抑郁症

抑郁症有什么心理疗法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘集阳 主任医师

    0 0

    抑郁症很多时候光靠药物的治疗还不足够,需要通过一些心理疗法来改善抑郁的症状。抑郁症的心理疗法主要有以下几种:  可采用支持疗法来消除抑郁症患者的自卑心理,提高自信;精神动力学治疗抑郁症目前并没有科学依据,只是针对白种人的研究有效,是否适合中国人得另当别论。   认知疗法治疗抑郁症有效,通过认知和行为技术来改变抑郁症患者的不良认知、歪曲观念,从而减轻或消除抑郁等不良情绪。  采用社交技巧训练、人际关系指导,可以帮助抑郁症患者提高社会适应性和交往能力;  采取夫妻指导、家庭关系咨询协调,以及性心理等方面的心理治疗,可以缓解由于婚姻和家庭问题而诱发的抑郁症状。

  • 回答2

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    史东岳

    0 0

    你好,对于抑郁症的治疗,心理疗法是较多的,常用的也有很多种,支持性心理治疗法,又称一般性心理治疗,常用的技术为倾听、解释、指导、疏泄、保证、鼓励和支持等。精神动力学治疗,又称精神分析疗法。抑郁症的认知疗法,认知治疗的目标是帮助患者重建认知,校正抑郁症患者的偏见。抑郁症的行为治疗法,这种治疗主要研究患者的行为异常,而不太处理患者的主观体验。

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