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赵益业 主任中医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
心血管科
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患糖尿病的儿童在血糖获得较好的控制之后,可以根据年龄和个人爱好选择适当且适量的运动。较适宜儿童糖尿病患者的运动包括蹬滑板、骑自行车、打羽毛球、跑步、踢足球、打乒乓球、踢毽子、跳皮筋、跳绳等。 注射胰岛素的患儿在胰岛素作用的高峰期应避免有危险的运动,如攀高或游泳等,以免出现低血糖而发生危险;患儿运动时最好随身带上一些食物、糖果和饮用水,以便在发生低血糖症或口渴时进食;天气太热或运动时间过长时,还要防止患儿脱水。在锻炼中值得注意的是要适量。儿童自制力比较差,有时玩上瘾了就欲罢不能,以至忘记按时打针、吃饭,这是不利于血糖控制的。糖尿病患儿运动时要求有熟知低血糖诊断治疗经验的成人陪同,并注意加餐,防止发生低血糖反应。 当然,如果患儿有感冒、发烧或糖尿病酮症酸中毒时,还是应该卧床休息,避免运动。 儿童1型糖尿病患者病情稳定后都可以参加学校的各种体育活动,这对糖尿病的病情控制有良好作用。运动方式和运动量应个体化,循序渐进,强度适当,量力而行,注意安全,包括防止运动后低血糖。运动治疗在儿童青少年2型糖尿病的治疗上占有重要的地位,有利于控制体重,增加胰岛素的敏感性和有利于血糖的控制,同时可促进生长发育。运动方式和运动量的选择应该个体化,应根据性别、年龄、体型、体力、运动习惯和爱好选择适当的运动。
2016-11-26 04:02
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好:长期静卧养病对患儿是有害无利的。对于糖尿病儿童来说,体育锻炼的娱乐性也很重要,有趣的体育活动便于患儿长期坚持。较适宜的运动包括如骑车、蹬滑板、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳绳等。祝你健康!
2016-11-27 17:54
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