北京治糖尿病医院哪个比较好
有糖尿病,之后就痛苦的过了下半辈子,从经验教训中,我知道一个人的身体是至关重要的,我想知道些预防糖尿病好的办法及举措,从而使自己的病情得到改善。如何预防糖尿病病症发生? 谢谢!!!!
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回答1
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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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你好,要想预防糖尿病,就要从日常的生活习惯和饮食习惯下手。首先就要防治和纠正肥胖,注意加强锻炼,控制体重。其次,要避免高脂、高糖和低纤维素的食物,食物成分要合理,碳水化合物以非精制富含可溶性纤维素为主,多吃蔬菜,要避免严重精神创伤及外伤。做到了这些,相信糖尿病就会远离你。
2017-09-20 09:38
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