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维生素B1适合什么样的人吃

维生素缺乏

你好!维生素B1适合什么样的人吃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任正新 主治医师

    河西学院附属张掖人民医院

    三级甲等

    内科

    医生建议:你好!维生素B1片是水溶性维生素。和所有B族维生素一样,多余的B1不会贮藏于体内,而会完全排出体外。所以,必须每天补充。需要人群:⑴食欲不振、胃肠疾病、头发干枯、记忆力减退、抽筋(肌肉痉挛)说明您可能缺乏维生素B1;⑵抽烟、喝酒、爱吃砂糖的人要增加维生素B1的摄取量;⑶妊娠、哺乳期或是服用避孕药的女性需要大量的维生素B1;⑷假如您在饭后需要服用胃酸抑制剂,那么您就会丧失这顿饭所摄取到的维生素B1;处于紧张状态的人,如生病、焦虑、精神打击、手术后等,不仅需要B1,而且需要B族中所有的维生素。希望回答对您有所帮助!

    2017-09-11 17:29
就医问药

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