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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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全科
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你好:一般正常人通常献血是不会对身体造成大的危害的,一般献血后一部分人会有疲倦、乏力等轻微不适,自行可以消失。适量献血本身是没有害的,人体的红细胞平均寿命大约120天,所以每天都有大量的衰老红细胞自然死亡,骨髓又会产生新的年青的红细胞补充,死亡和新生是平衡的。献血后体质比较虚弱,应该注意加强营养的,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。祝你健康!
2017-09-15 01:13
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