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回答1
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孙伟 主治医师
六安市人民医院
三级甲等
普外科
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您好,以下的饮食方式来预防癌症。吃均衡﹑新鲜﹑有变化的饮食,以确保人体所须营养素不缺乏。营养专家建议我们每天从六大类基本食物中,选吃我们所需要的份量。避免肥胖,并维持体重在正常范围。多吃纤维质含量多的食物。减少脂肪的摄取量。多食用深色的蔬菜、水果。蔬菜、水果含丰富的矿物质和维生素。避免吃过烫、烧焦、霉烂的食物,戒除烟酒。
2017-08-06 11:16
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