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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好:可以从饮食预防,这样也能直接预防中风。预防血栓也要改变饮食习惯,建议多喝水,每天不少于2000毫升,如晨起、吃饭前1小时或就寝前都比较适宜。合理的饮食搭配,少吃甜食、动物内脏、油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物。平时饮食清淡为主,粗细粮搭配,多吃蔬果,里面的纤维能阻止肠道中胆固醇的吸收,可降低血液粘稠度,使血栓不易形成。祝你健康!
2017-08-28 15:43
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