人的寿命的长短，是取决于多种因素的，有很多不是人为可以干预的。但是，也有一些是可以人为的去避免的，就像吸烟饮酒一样，我们知道吸烟有害健康，过量饮酒，对健康也是有伤害。因此，在我们的生活当中，就需要避免去吸烟，也是需要做到适量饮酒。身体是自己的，不是别人的，一定要学会爱惜自己的身体，不要做伤害自己身体的事情。抽烟喝酒对身体健康有影响，那么对于人的寿命，当然也是会有影响的。 可以从吸烟的危害说起，吸烟的危害主要体现在以下几个方面： 一、吸烟容易出现动脉粥样硬化，还容易诱发冠心病，高血压，血管闭塞性脉管炎。 二、吸烟容易诱发喉炎喉癌，过度吸烟可引起急性喉炎，慢性喉炎，长时间的炎症刺激也是容易出现恶性病变的。 三、长时间的吸烟对于胃功能也是有损伤的，吸烟也可能损害粘膜血液循环，进而损害粘膜防御屏障，引起消化性溃疡病。 四、长期吸烟可导致大量的口腔疾病，如唇癌，口腔白班，白色念珠菌感染，口腔黏膜色素沉着，口腔异味。 五、吸烟容易造成慢性支气管炎，吸烟者患病率比不吸烟者高2-10倍，患病率和吸烟量呈正比。 六、吸烟最伤的是肺功能，吸烟对气管的损伤导致气管管壁构破坏以及纤维化为主的增生，导致气管管壁增厚。 过量饮酒也不好，过量饮酒的危害主要有： 一、饮酒对收缩期和舒张期血压都有影响。过多饮酒后的兴奋期，血管会收缩，外周血管的阻力增加，加重心肌的耗氧和心脏负担，使心排血量下降。血压上升的程度和饮入的酒量一般是成正比的。 二、饮酒容易出现心肌病，长期大量饮酒将损害心肌细胞，久之，心脏会肥大、扩张，心肌收缩力减退，心排血量降低甚或心力衰竭，还可发生心律失常，临床上称之为酒精性心肌病。 三、饮酒容易出现高血脂，这样是会诱发动脉硬化和冠心病。 四、饮酒是容易出现胃部疾病，尤其是暴饮暴食，食用过热或刺激性食品以及烈性酒所致急性刺激性胃炎。 五、慢性酒精中毒引起脂肪肝，酒精性肝炎，酒精性肝硬化。 由些可见，吸烟饮酒，对身体健康极为不利，尤其是吸烟，如果控制不当，诱发身体各种疾病，的确是会影响到生命质量，危及到寿命的。