麻烦问下男性备孕才戒烟,说是补充维C排毒,一天吃多少量合适?
麻烦问下男性备孕才戒烟,说是补充维C排毒,一天吃多少量合适?什么牌子的适合备孕?谢谢~
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,不必刻意补充维生素C,注意多吃新鲜的蔬菜水果即可,饮食均衡营养,保证充足睡眠,适当锻炼,有助于提高精子的质量。希望我的回答对你有所帮助。
2017-08-31 23:20
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