1、首要就是在饮食上，白癜风饮食上患者不要吃泡面，避免火气大。以生果、土司、面包、清粥小菜来果腹。提神饮料，最好是以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内剩下的自由基，让您神清气爽。可是胃肠欠好的人，改喝枸杞子泡水的茶，即解压又可明目，因此预防其它疾病。 　　2、避免熬夜，因为工作或学习熬夜。这是对健康的影响极大的，会加大白癜风的病因发作机率。开端熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B可避铲除疲倦，增强人体抗压力。熬夜前要卸妆，或是先把脸洗洁净，避免厚厚的粉层或油污，在熬夜下的危害，引发满脸痘痘。 　　3、避免新装修的房子危害。一般有一股很重的甲醛味，而这种气味是不利于白癜风疾病康复的。会危害患者的健康，白癜风患者定要远离这种环境，包括新车的味道也要尽量避之。 　　4、最后就是白癜风患者心理受到的危害，不管是环境还是精神上的影响对白癜风病情都有或多或少的危害，心境对白癜风病情的影响占很大的比重，假若心境不好，压抑会致使白癜风的加重，也会致使白癜风治疗达不到效果的。所以所以白癜风患者要放松心态。

1、一些白癜风女性，爱化妆因此化妆品导致疾病发生，白斑逐渐增加到脸部，就会出现就不愿意出门、不白癜风的早期症状与人交流等现象。因此，这也是白癜风的危害之一。 　　2、根据有关的调查发现，白癜风作为严重的皮肤病，白癜风的危害一般会有危害到患者的心灵，导致心理素质逐渐降低，从而会出现心理压力，导致患者更多的精神问题等。 　　3、白癜风还会引发一些并发症，这些病症由于长时间的不做处理，到严重的程度有很大的危害性。如：糖尿病、斑秃、眼疾、白内障等。 　　4、长期受到病患的折磨造成心理上的阴影，引发患者自闭症抑郁症影响人际交流。社会人的排斥对患者的婚姻生活爱情事业等都受到影响。白癜风得不到及时治疗，进一步发展为全身性色素会脱落，可导致排汗不畅、皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其它疾病影响视力极易造成白内障。 　　5、白癜风不仅是皮肤疾病，如果它累到虹膜，使人的视力下降，如果虹膜中的色素减少，就会造成白内障等眼科疾病，如果再严重了就会造成永久性失明。由此可见白癜风的危害还是很大的。

1、白癜风对患者正常的学习，就业，婚姻，家庭，社交等等造成严重的影响。这种白癜风的危害很是常见。 　　2、社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。这是比较严重的白癜风的危害。 　　3、白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢等疾病。 　　4、经证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高。这种白癜风的危害许多人并不知道。 　　5、白癜风还会影响朋友们视力，容易引发白内障的产生，白癜风会损害到虹膜，导致朋友们视力降。严重的话还有可能造成永久性失明。这种白癜风的危害十分严重。