白癜风吃干果的益处?
白癜风吃干果的益处?最近朋友给了好多核桃杏仁之类的干果,可自己现在得了白癜风,请问白癜风吃干果的益处?白癜风吃干果的益处?
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回答1
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雷朗 主治医师
东莞博润中医医院
女性白癜风
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你好,坚果含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质,对白癜风患者来说是上佳的食材。白癜风患者应该多吃的坚果主要有核桃、葵花子、松子、莲子、榛子、芝麻籽、杏仁、花生、西瓜子、南瓜子等。除了酪氨酸是黑色素合成的必需材料外,丰富的维生素可以帮助白癜风患者提高免疫力,而丰富的微量元素,尤其是铜、铁、锌,能够激活酪氨酸酶的活性,从而增加合成的黑色素量。
2017-08-11 18:20
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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您好,坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、防范疾病有极好的工效。由于白癜风很轻易复发,冬季严寒干燥的天气对皮肤损害很大,所以为了减少皮肤的损害,白癜风患者冬季多吃坚果有好处。另外,白癜风早发现、早治疗效果好。
2017-08-11 18:20
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,花生中含有大量的蛋白质,丰富的纤维、镁、铁、锌和维生素D,及铜、钾、锌、镁等各种矿物质,白癜风患友若经常食用则有养血补血、补脾润肺、滋润肌肤的效果。白癜风患友冬季可多吃杏仁:杏仁中也含有丰富的矿物质和钙元素,其中的氨基酸种类也非常齐全,它有着其他坚果不可比拟的降低胆固醇的功效。
2017-08-11 18:20
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