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回答1
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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你好,多喝水能美白全身 早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会更好。另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。 豆腐+海带全身美白效果好 平时可以多吃吃豆腐,配海带来吃。豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。>>>夏季美白秘籍不用美白针也能一白到底 多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身 多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
2017-07-07 16:53
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