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回答1
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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多吃黄瓜,生菜,菜瓜可以减肥的,建议平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
2017-07-24 10:31
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。尽可能做有氧运动如跑步.最重要的是,饮食和运动的结合. 多吃点水果,西瓜利于排水分与废物. 仰卧起坐,跑步,骑自行车.练习呼啦圈
2017-07-24 23:09
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回答3
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晋波 主治医师
忻州肿瘤医院
其他
综合二科
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是有减肥的作用的,并且减肥的话,是需要长时间的坚持的,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,坚持运动,可以有效的减肥。
2017-07-30 15:49
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