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晚上熬夜想喝水会有什么问题吗

晚上熬夜想喝水会有什么问题吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李辉 主治医师

    解放军第一五零医院

    三级甲等

    内科

    晚上熬夜想喝水,是正常的,只要工作劳累,身体就会比睡眠中水分消耗得快,喝水属于正常的生理反应,尤其是现在天气热,想喝水更是正常的生理反应。但不建议经常熬夜,对身体健康影响很大,要养成良好的生活习惯,按时作息不要太劳累,多吃些含维生素多的新鲜水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜。

    2017-07-21 00:24
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,晚上熬夜时是可以适量喝些水的,但不要熬夜,对身体健康不好。熬夜过量,有碍健康。长期熬夜会影响免疫系统的功能。 时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题。要规律作息,保持足够睡眠,营养丰富均衡饮食,多吃蔬菜水果,适当增加锻炼。

    2017-07-21 06:48
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,晚上熬夜可以适量喝些白开水的,但不要多喝,晚上各器官无法代谢水,容易引起眼肿等症状。熬夜是不可取的,因为它对人体有很大的害处,一定要注意避免熬夜,规律作息即可。

    2017-08-03 16:13
  • 回答4

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    特约医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,在晚上熬夜时候,因为劳累会引起体内缺水的症状,需要补液治疗,可以服用白开水的,否则人体的毒素不能正常排出。此时饮水不会有什么不良问题的,需要服用。还需要注意,避免服用辛辣食物避免服用油腻食物等,还必须要注意,避免熬夜,否则会影响到身体健康,导致多种疾病的发生如癌症等。

    2018-06-09 21:18
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医生 / 副主任医师

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