2017中科青少年暑期夏令营即将开营，白癜风患者首先就要知道重视皮肤的防晒。太阳中的紫外线会刺激患者的皮肤，有的严重的患者皮肤会出现剧痒的现象。紫外线容易使皮肤中的黑色素过度丧失，进而会使白斑发生扩散。所以，患者要重点的注意皮肤的防晒，尽量使用无刺激的护肤用品。不仅要防晒还需要防止粉尘颗粒污染，这些污染物进入到皮肤会堵塞毛孔，不利于皮肤健康，也会影响患者的病情严重。

患者需要注意饮食护理。保持清淡的饮食，不要食用过于辛辣刺激性的食物，像辣椒、生姜、大蒜，在治疗期间尽量不要食用。有抽烟喝酒史的患者也要禁止烟酒摄入，酒精也会刺激患处的皮肤。患者可以多食用含有丰富微量元素及其矿物质的食物，这些食物能够促进体内黑色素细胞的生成。蛋类、豆类、动物肝脏类、坚果类的食物患者都可以适当的摄入。维生素C含量丰富的食物也要少吃，会抑制体内黑色素细胞，导致白癜风更加严重。

提高患者自身免疫力是一个根本性的问题，患者需要在平时多加注意锻炼身体，提高身体的新陈代谢，增加细胞活性。但是要适量运动。保持一个良好的心情，不要有太多的压力，可以多参加一些娱乐活动，不仅可以增加交流还有益于身心健康，患者朋友们不要将过多的精力放在抱怨疾病上，积极的心态面对，也就能够更快的恢复健康，积极的面对生活，发现快乐。