-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
雷朗 主治医师
东莞博润中医医院
女性白癜风
-
你好;白癜风患者良好的心态,对白癜风治疗起到重要的意义。白癜风患者在接受常规的白癜风治疗的同时,可以采用以下方法来调整自己的心态: 1、白癜风患者行为转移:把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。 2、白癜风患者语言调节:语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪。 3、白癜风患者自我控制:开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
2017-07-06 15:20
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
实习医生
九江泌尿科医院
全科
-
用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或去打打球,跑跑步,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力,但需注意的是运动要适量,切不可过度运动。生活要有规律。避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中,培养自控力。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法解决它。
2017-07-06 15:20
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
正确的认识疾病,用积极乐观的心态面对疾病,勇敢的和其作斗争,不要受外界的不利因素的影响,内心保持自信心,有一个良好的精神状态。针对患者心理状态,情绪不同,运用不同方法对患者进行个体化心理疏导,有效的进行护理教育及心理护理指导。患者可以使用中白白癜风治疗仪,可以通过紫外线照射治疗白癜风。
2017-07-06 15:20
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣