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失眠,睡不着,逐渐逐渐晚睡,后来睡不着了。中午学校午休睡眠也

失眠

失眠,睡不着,逐渐逐渐晚睡,后来睡不着了。中午学校午休睡眠也质量不好。

  • 回答1

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    李辉 主治医师

    解放军第一五零医院

    三级甲等

    内科

    失眠,睡不着,和逐渐晚睡有关,也就是不合理的作息时间,还有就是压大,神经衰弱,气血两虚等影响所致。要放松心情多休息,不要给自己太大压,要学着调节心情控制压,运动是最好的解压方式,每天坚持一定量的运动,可以结合中药调理下内分泌,中药的活血化瘀补血补气效果是不错的。

    2017-06-28 21:03
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好 考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠 睡不着等症状,可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,平时保持心情舒畅,适当运动锻炼

    2017-06-29 15:01
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    失眠,睡不着,逐渐逐渐晚睡,后来睡不着还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物谷维素片和安神补脑 或者健脑补肾口服液。

    2017-07-02 10:06
就医问药

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什么是失眠?   失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。患者主诉睡不着,表现为入睡困难,中途醒转或早醒。在社会节奏加快及竞争加剧的今天,失眠已经成为一种十分普遍的现象。失眠症发生率非常高,尤其在老年人和妇女中多见。 查看全文»

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