首先要找出发病原因，有针对性地进行治疗，除了必须的用药以外，可以适当地采用一些食疗的治咳办法。 治疗咳嗽尽量不用药 如果不是十分严重的咳嗽，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。 1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。 2.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。 3.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。 建议可以的话还是要到正规医院进行检查，避免加重病情，难治疗。

病情分析： 这种情况还是考虑慢性炎症导致的咳嗽有痰的情况，所以不要着急了 指导意见： 早期的注意一下看看吧，尽量不要抽烟了，多休息是可以很好改善症状的，慢慢来就好

咳嗽本身不是一种独立的疾病，而是一种清除呼吸道异物的防御性反应，咳嗽轻对机体无妨，可去因治疗，不必应用止咳药，但咳嗽重给患者带来痛苦时则可酌情选用止咳药。 引起咳嗽的病因很多：如呼吸道的急、慢性炎症，呼吸道异物，呼吸道受压迫，过敏反应，胸膜受刺激等等。所以，遇有咳嗽的病人，首先要全面分析病情，查明原因，在治疗病因的基础上，选择适当的止咳药，给以对症治疗。