-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
-
在急性腰突发作期,要尽量卧床,建议选择硬度合适的床垫,以保持脊柱良好的曲度。头颈要自然仰伸,身体保持平卧,这样可以解除肌肉收缩力以及椎间盘各韧带张力对椎间盘所造成的挤压,使韧带得到最大限度的放松与休息,疼痛症状也会因此而明显减轻或逐渐消失。注意防寒保暖,因为受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因。可以在疼痛部位进行适当热疗以及按摩,促进局部肌肉血液循环,缓解肌肉紧张。
2016-06-02 10:31
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣