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回答1
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张润 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
神经外科研究所
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可以“反其道而行之”,即朝其作用相反的方向扳脚趾,并坚持一两分钟以上,即可收效。具体来说,如小腿后面的肌肉抽筋,可一边扳脚趾使脚板跷起,同时伸直膝关节;如小腿前面肌肉抽筋,可压住脚板用扳屈脚趾。之后可以下地走动,并用患腿前掌下蹬地面,使疼痛消失。抽筋不是病,抽起来也挺要命。大家不妨尝试一下上面这些办法。但是,如果抽筋发作得太频繁,就要去医院排除一下血管和其他方面的疾病了。最后祝大家今晚睡个好觉,做个美梦!
2016-06-02 20:50
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»