心理健康和身体健康是相辅相成的。调节心情，控制情绪。白癜风患者要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。此外，还要建立良好的起居规律，避免机体免疫钟紊乱、神经内分泌失调。提高免疫力就需要在生活中的衣食住行上多加注意。

树立信心，规范治疗。患者要消除心理压力，白癜风不具有传染性，劳逸结合，避免过度劳累。坚持早期治疗。一般年龄小、病程短、面积小者易治；年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是恢复白癜风的一个重要环节。坚持长期治疗。白癜风是一种色素脱失性疾病，许多病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以一个月为一个疗程，患者务必在治完一个月后，再做疗效评估，且不可随意更换药物，延误病情。

白癜风疾病的病因复杂，患者们在治疗之前需要了解其病因。患者在了解了白癜风治疗保持良好心态的重要性之后，一定要树立与疾病长期斗争的勇气和信心，坚信自己的病是可以治好的。患者的体质以及生活环境和生活习惯都会影响患者的病情。