你好，白癜风患者要养成一个良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。同时也要注意作息时间，希望对你有帮助。调整心态，放松心情。在去医院确诊时，最好能把自己得白癜风的病因给找到，进行针对的治疗。很多患者都是因为对白癜风有恐惧，对白癜风的认识不够清晰。所以要先对白癜风做出了解，知彼知己方能百战不殆，同时也能够树立信心，让自己能坚持治疗下去。无论是做什么事，都需要有一个好的心情，只有一个好心情才能让人放松下来，能够够好的完成。治疗白癜风也一样，放松心情，心情对白癜风的治疗也很重要，树立好的心态，让自己能够坚持治疗，同时好心情也是白癜风康复的催化剂。

要点1：饮食调理 白癜风患者的饮食原则以荤素搭配适当，多食对疾病康复有益的食物，忌食各种不利于治疗的刺激性食物为主，如多食奶类、蛋类、动物肝脏、豆类以及新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物和易发食物，如生蒜、羊肉、虾蟹等。 另外，白癜风患者应忌食维生素C含量丰富的蔬菜水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃等。 要点2：做好防晒护理 白癜风患者应尽量避免阳光暴晒，外出时做好防晒护理措施，如撑遮阳伞、穿防晒衣裤、戴遮阳帽等，以防止皮肤光敏感症状的发生，避免白斑的扩散。

得了白癜风护理方面需要注意的有： 1、日常护理。白癜风患者在日常生活中也要注意对皮肤的护理，首先患者需要做好防晒工作。白癜风患者虽然可以适当的晒太阳。随着夏季的到来紫外线照射增强，患者尽量要减少外出，强烈的阳光照射很容易导致白癜风的病情加重。 2、饮食护理。饮食不合理也是白癜风形成原因之一。白癜风患者在平时应该要多食含有酪氨酸的食物，同时对于辛辣、刺激性强、生冷的食物也应当要少吃或者不吃，饮食最好要以清淡健康的食物为主。 3、衣着护理。白癜风患者在日常的穿衣方面要尽量避免穿一些过于紧身的衣服，应该尽量的穿宽松舒适的衣服。