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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您好,后退走路对于身体运动协调,关节保护等有一定的帮助。适当走一段调整,没必要一直后退走,各种锻炼方式都可以互补。希望我的回答对你有所帮助。
2017-04-30 00:23
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,这种情况主要是对于腰腿关节有好处,尤其是有腰椎病的人每天走半个小时即可。不用过多。
2017-05-04 21:06
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