治白癜风体育能帮助？患者要多吃黑色食物，黑芝麻、黑豆、黑米等，能够补充体内所缺的黑色素。患者还需要多补充体内的铜元素，能够提高体内的酪氨酸酶活性，促进黑色素细胞的生成。患者没有太多的饮食禁忌，要注意合理的搭配饮食，荤素搭配合理，保证身体所需的各种营养物质，提高自身的免疫力，抵御其他各种疾病的伤害，还能够避免白癜风并发症的发病。对患者的伤害是很严重的。

患者还可以多食用一些坚果类、贝类的食物，还需要注意可以少量的食用维生素C含量的食物，少量的维生素C能够增加抵抗力，但是食用过多会抑制体内黑色素细胞的生成。这点患者是需要注意的。患者要多食用粥类的食物，有助于营养成分的吸收，避免很多刺激性的食物，刺激肠胃。新鲜的水果、蔬菜都可以多加的食用，补充其他的营养成分。

一个良好的饮食对我们的帮助是很大的，患者可以通过食疗的方法来促进病情的康复，还要注意适量的运动。运动有助于人体的新陈代谢，还能够提高细胞的活性，对康复也有很大的好处。还要注意作息习惯，要多注意休息，十一点之前要入睡，有助于排出有害的毒素，减轻身体的负担。患者不仅要注意内在的，还要注意皮肤外部的护理，不要食用刺激性较大的护肤用品，增强皮肤对外界环境的抵抗力。这样才能更好的辅助治疗。