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回答1
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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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你好,体重超重的主要是因为摄入食物的能量超过消耗的能量造成脂肪堆积引起肥胖。治疗主要是推荐控制饮食加运动减体重。平时注意可以少吃多餐或者三餐固定。主食摄入一定要控制量。尽量吃粗粮。富含脂肪胆固醇的食物少吃。运动最好是户外有氧运动,每天坚持最好是半个小时以上。
2017-04-14 15:40
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,这个血压值是明显超标的。有高血压应到当地正规医院心血管内科就诊。建议高血压患者饮食上首先要低盐,严格控制食盐的摄入量,另外要低脂饮食,尽量少吃高脂肪高热量的食物。还有一点,高血压患者坚持体育锻炼,有助于控制血压。必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。希望我的回答对你有所帮助。
2017-04-13 12:33
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