白癜风多年了还是一点?
白癜风多年了还是一点?患者适当的进行体育运动好处很大,可以促进作用体力运动可以促进血液循环,增强肺摄取氧气的能力,提高血氧分压,使机体的免疫能力和抗病能力得以增强。
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回答1
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刘云涛 副主任医师
北京中科白癜风医院
白癜风
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白癜风多年了还是一点?患者适当的进行体育运动好处很大,可以促进作用体力运动可以促进血液循环,增强肺摄取氧气的能力,提高血氧分压,使机体的免疫能力和抗病能力得以增强。对白癜风的治疗可以起到很大的作用。但是白癜风患者应注意的是要根据自己身体实际的状态来把握好运动的项目、强度、时间。
2017-03-31 20:10
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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在所有的运动项目中,慢跑是最容易做到,是最简单实用,也是最有效等有氧代谢运动。因为它不受时间,地点的限制,但要注意防止关节肌肉的磕碰和拉伤。没有长跑习惯的人最好先慢跑,及用8分钟以上的时间跑完1600米,以后再逐渐加快速度。为了减少疲劳,建议穿质量好的运动鞋,跑时尽量脚跟先着地,并选择自己熟悉的平坦的场地进行。
2017-03-31 20:10
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回答3
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助理医生
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慢跑可以促进骨的血运和营养代谢,有效的防治骨质疏松发生;可使人体大量出汗,汗水可使体内的致癌物质及时地排出体外,减少患癌的可能性;也能防止高中枢神经的兴奋性,调节大脑皮质与内脏功能的协调性,有益于延缓集体衰老过程。所以白癜风患者应该多做一些慢跑运动。
2017-03-31 20:10
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