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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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你好,根据你描述的情况,“排毒”主要靠合理的饮食和适量的运动,其简便易行的方法是:多吃蔬菜、水果和杂粮,少食高脂肪食物,同时还要多喝水,保持大便通畅,另外就是要加强运动
2017-03-30 19:54
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