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回答1
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李淑琴 副主任医师
邯郸市永年区妇幼保健院
二级
内科
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如何养肝护肝,首先要控制饮食,养成良好的生活规律,因为很多时候就是饮食不规律,生活不规律对肝脏损伤,饮食要清淡健康,不要吃太油腻刺激性的食物,不要大量饮酒吸烟,烟酒最容易损伤肝肾。多吃些养肝护肝的食物,如草莓,海带,香蕉,大枣等,结合一定的维生素A调理。按时作息不要熬夜,多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物,促进新陈代谢为宜,放松心情多注意休息,每天坚持一定的锻炼。
2017-02-23 20:49
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,一般情况下需要检查是不是有肝胆疾病或者肝炎。需要遵医嘱服用药物保肝药。注意休息和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物。
2017-03-04 08:28
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