你好。根据你的描述考虑存在孕中期贫血的情况，建议完善血常规检查明确血红蛋白数量，确定贫血程度，如果重度贫血建议药物治疗，否则影响宝宝正常发育。如果轻微贫血建议食疗，平时可以多吃一些动物肝脏，瘦肉，牛奶，新鲜蔬菜及水果，富含维生素B12、叶酸及富含铁的食物。平时注意均衡饮食，不要偏食。宝宝出生以后根据具体情况决定是否需要补铁的。很高兴解答你的问题，祝你生活愉快，早日康复！

改善饮食，多吃含有丰富铁物质的食物。一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物都含有丰富的铁物质。同时搭配保灵孕宝营养液来服用，可以更好的改善孕妇贫血。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低，即使出生时无显著病变，血色素在正常范围，但因铁的贮备不足，往往出生后不久便会出现贫血现象。

你好，孕期贫血的话就要尽快补，不然会导致宫内缺氧，影响胎宝宝的生长发育的，到时候宝宝出生后再给宝宝补都晚了，所以要及时补血。吃铁之缘片和维生素C是能很快补血的，我吃过，效果很不错，还有就是多吃猪肝、瘦肉、红枣、菠菜、紫菜、木耳这些含铁和蛋白质比较丰富的食物，对补血都是有帮助的。

日妈你现在有萍姐的形象的话你可以多吃一点动物的肝脏比如像竹干这个事，补血效果很好的。这个应该不会导致宝宝生出来缺铁的。

你好一般孕妇这个时候贫血的话可以，多吃一些补血的食物来帮助缓解比如可以多吃一些红豆红枣瘦肉猪肝猪血等，来帮助补充

贫血，最好还是食补的，可以多吃红枣，猪肝，瘦肉来补充一下的，均衡饮食，荤素搭配的，好好休息的了。