每天晚上做噩梦怎么办?自从怀孕后,晚上都睡的不安稳,一直做...
每天晚上做噩梦怎么办?自从怀孕后,晚上都睡的不安稳,一直做噩梦,不影响胎儿有其他方法治愈吗?
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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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在怀孕期间的时候,你可以使用一些孕妇枕头,这样可以帮助睡眠,每天都补充一杯热牛奶可能是因为睡眠质量不怎么好的原因吧你可以选择晚上睡觉之前是泡一个热水澡这样都是有助于睡眠的。建议白天多注意休息。放松心情,多到户外走动,多与家人交流可能是平时看了一些电影或者是书的原因,平时睡觉前不要太兴奋,最好可以看点有益的书
2018-07-31 23:44
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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怀孕后做噩梦的话,可能是平时看了一些电影或者是书的原因,平时睡觉前不要太兴奋,最好可以看点有益的书
2017-02-05 14:33
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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有点影响的 建议您白天不要那么紧张 晚上睡觉之前喝一杯热牛奶
2017-02-05 14:39
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好宝妈,建议白天多注意休息。放松心情,多到户外走动,多与家人交流。
2017-02-05 14:46
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