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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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妊娠6周以后,孕妇就会出现食欲减退、偏食、恶心、呕吐、头晕、倦怠等,称之为早孕反应。到第13~14周时,孕妇的睡眠会明显减少。在妊娠的后12周内,由于胎儿增大,子宫体积日渐膨胀,多会表现入睡困难,夜里醒转次数增加,睡眠明显减少。建议保证充足的睡眠,让我放松心态,不要过于着急,调节情绪,一般能够很快能改善睡眠质量的,如果经过调整仍然不见好转,可能需要到医院进一步评估,甚至需要应用改善睡眠的药物或者调节情绪的药物进行干预治疗。
2018-07-29 23:35
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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像你这种情况的话在怀孕的晚期是比较常见的,白天不要睡太多,然后多注意休息,保持一个好的心情
2017-02-04 00:04
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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睡觉前喝杯热牛奶,然后白天不要睡觉,睡前泡一下脚,血液循环流畅一些,会睡的比较好的
2017-02-04 00:11
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