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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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怀孕晚期出现睡觉障碍,这种情况是很常见的,主要是因为自身身体结构的改变,以及内分泌的变化,身体负担的加重,这种症状是很常见的,没有必要担心的,而且目前还没有太好的办法进行干预处理,主要是通过调节个人的饮食以及作息时间,通过调节个人的饮食习惯,睡眠前可以考虑喝一杯牛奶,改善睡眠质量,睡前不要过于激动兴奋,等分娩完以后,这种症状就会很快消失的。
2018-07-29 19:47
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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亲爱的你好,怀孕晚期感觉很困,这是很正常的呀,适当的休息就可以了,可以做适量的运动,比如爬楼梯。
2017-02-03 18:35
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回答3
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张士舜
石家庄华光中医肿瘤医院
一级
伽玛刀中心
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这如果遇到正桥下的话,给他回完七八,具调整心态问题,睡觉前喝杯桂圆水来帮你缓解这种局面。
2017-02-03 18:42
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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孕期睡眠不好,么子试试每天晚上睡觉之前用热水烫烫脚试试,疏通疏通血管有助于睡眠。
2017-02-03 18:49
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇睡眠不好的话是正常的因为体内孕激素的影响,晚上睡觉前可以听听音乐。
2017-02-03 18:55
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回答6
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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睡眠不好的时候老是失眠,这个时候总是犯困的感觉,一般早睡早起比较。
2017-02-03 19:02
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