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回答1
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刘东阳 主治医师
平阴县人民医院
二级甲等
神经外科
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你好,给宝宝补锌和钙需要注意一些问题,钙锌是不能同时补的,应先补锌后补钙,建议需要同时补充锌和钙的人群,时间上要隔开,最好在补锌后隔2小时以上再补钙,这样才不会影响吸收率。补钙可以选择液体钙,柠檬酸钙和碳酸钙都是可以的。饮食上也要多吃富含钙质的食物,如奶类,蛋类,豆类等,每天500毫升的牛奶就可以提供每天所需的绝大部分钙了,另外豆制品,小虾米皮,芝麻酱等。补锌可多吃牡蛎、核桃、蛋黄等,想效果更好些的可吃新稀宝片,吸收要比葡萄糖酸锌要好一些
2018-07-02 23:44
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良,肠道菌群失衡。缺乏严重时,将会导致"侏儒症"和智力发育不良。维持人体正常食欲,补锌,可以提高抵抗力,孩子不生病。吃新稀宝片,蛋卷味,补锌好,平时搭配含锌量高的食物:瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等,效果更好我家宝宝吃新稀宝片的,这个牌的可以的,口感也好,效果挺快的,我家宝宝吃了两个月就保持锌平衡了,第三个月是巩固。
2017-02-03 15:04
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,补充锌和补钙的话,可以补充葡萄糖酸锌,口服溶液,或者平时经常喝点骨头汤,补充,猪肝等食物。
2017-02-03 15:11
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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幼儿一般情况下可以吃一些哈药六牌钙加锌,钙锌同补,效果才是非常的好的。
2017-02-03 15:18
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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最好还是食补安全放心一些的,多吃鱼虾,海产品,均衡饮食来补充的。
2017-02-03 15:25
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回答6
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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如果带孩子检查缺什么医生会告诉你,给你拿药。可以喝三精的钙加锌
2017-02-03 15:32
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